寒さ対策

　急激に寒くなってきましたね。

この寒波からの冷えで体調を崩されている方が来院されるようになりました。


　当院では施術だけでなく、必要だと感じたときには、冷え対策のアドバイス等もさせていただいています。

　もちろん「手首や足首といった首と名のつく部分から冷えが入りやすいから、防寒衣料でしっかり守ること」等の万人向けのアドバイスもお話していますが、体形や体の癖などが一人ひとり違うように、体が冷える理由もそれぞれに異なります。

　ですから、寒さ対策もその場その場で、その人の体に合わせてオーダーメイドで作ってアドバイスすることもあります。



　寒さも体が慣れきっていない今の時期が一番こたえますよね。何とか乗り切っていきましょう。