ボディトーク入門

　人は何故、腰痛や肩こりなど様々な体調不良で悩み苦しむのでしょう。整体では、骨格の歪みからそれを探り当てて改善を図ります。

　では何故骨格が歪むのでしょうか。それにはひとりひとりいろいろな理由があるものです。ストレス、生活習慣、食生活、普段の運動、睡眠などなど。

　先日、おもしろい本を読みました。「ボディトーク入門」。

ボディートーク入門―体が弾めば心も弾む

• 作者: 増田 明
• 出版社/メーカー: 創元社
• 発売日: 1995/11
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

 

　著者の増田先生は、カラダとココロの関係について鋭い洞察をされています。曰く失恋から胸椎3番の痛みが起こる。あせりの気持ちは肩甲骨の中央部を硬くする。借金の悩みは頸椎の付け根に現われる。怒りは胸椎8番にしこりをつくるなど。いかがですか？思い当たることはありませんか？

 

　病は気からともいうように、他にもカラダとココロの関係について書いた本はいろいろありますが、この本は明快にやさしく解りやすくそれを説いています。その他にも興味深いことがいろいろ書いてあって成る程と思ったり、やっぱりと得心してしまうことがあったりしました。

 

　整体ではココロを直接癒すことはできませんが、逆にいえば、整体でカラダをほぐすと、ココロもほぐれて気分が明るくなるものです。つらい腰痛、がんこな肩こりでお悩みの方は都筑区仲町台の整体院、東洋整体術仲町台療術センターへお気軽にどうぞ